Vitamíny a minerály

Vitamíny a minerály

Vitamíny a minerály - úvod
Jaký význam mají vitaminy?
- vitamin A - vitamin E - vitamin D-3 - vitamin C - vitamin B-1 - vitamin B-2 - vitamin B-6 - vitamin PP - vitamin B-12 - kyselina folová - vitamin H - vitamin B-5 - vitamin K
Minerální složky - proč je potřebujeme?
- vápník - fosfor - hořčík - draslík - sodík - chlór - zinek - železo - mangan - měď - molibden - jód - fluor - selen - chróm